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Winterblues Nein Danke
Wer kennt das nicht in diesen Tagen: Morgens ist es dunkel und man muss raus und nach Feierabend hat die Sonne auch schon Schichtende. Ich versuche, eine alltägliche Struktur beizubehalten, um nicht in eine saisonale Episode zu verfallen. Von der sogenannten Tageslichttherapie halte ich wenig, denn wenn ich meine LED-Beleuchtung anschalte, habe ich deutlich helleres Licht, was den Kaffee für mich definitiv ersetzen kann
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