Meine Gesundheit
Wie geht´s Dir? lautet die Frage auf der Straße. Gut, geht so oder muss ja ist die meiste Antwort und das Gespräch ist zu Ende. Ich mach das auch so, vor allem wenn ich merke, dass viele nur die Oberfläche interessiert. Für den anderen Teil kann ich sagen: Körperlich bin ich dermatologisch in Behandlung, mental auch psychiatrisch. Unruhe und Impulsivität sowie trübe Stimmung begleiten mich im Alltag. Mit den Jahren habe ich gelernt, damit umzugehen. Wenn es draußen regnerisch wird und die Bewölkung auch tagsüber bleibt, kommt natürlich der bekannte Depri-Blues zum Tragen. Da sage ich mir mittlerweile: Hauptsache etwas am Tag machen, das hilft mir schon. Aber auch bewusste Ruhepausen außerhalb des Nachtschlafes. Medikamente helfen mir dabei, das Botenstoff-Durcheinander im Einklang zu behalten.
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